ついつい猫背になってしまう、スマホやPCの影響で首が(重心線より)前に出てしまう、頭が重くて下がってしまう、、、そんな患者さん多いですね。
頭を上げなさい!
首の筋力を鍛えなさい!
というのはごもっともな話ですが、実際なかなか出来ませんよね。況してや高齢者にとっては酷な話です。
そこで鍼1本1分でこうなります。写真中央の赤いものが鍼です。
姿勢を正して下さい!とかは一切言わず撮りました。そもそも姿勢を正すという表現は正しくありませんね。
首が下がる症状に対して上部胸椎への鍼をほんの少しやるだけで、、、
交感神経が抑制され緊張は緩和。呼吸が安定し横隔膜の作用が強くなります。(※横隔膜の神経は頚椎ですが。)脳への血流が向上し頭がスッキリし視界もはっきり。重心が安定し歩容も変わり、高齢者だと転倒防止にもなります、、などなど。
鍼にはメリットがたくさんあります。
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鍼灸整骨院 ナチュラルスタイルでございます。